Paniers recettes livrés les 16 et 17 janvier 2017


Paniers recettes livrés les 16 et 17 janvier 2017
FORMULE CLASSIQUE
Filet de poisson blanc, carottes sautées au thym et chèvre frais
Ingrédients: poisson blanc (en fonction de la pêche du soir), carotte, thym, aill, oignon, fromage de chèvre au lait cru. 
Temps de préparation: 10 minutes
A table dans: 15 minutes
Curry de lentilles au fenouil
Ingrédients: lentilles roses, jaunes et vertes, oignon, ail, fenouil, lait de riz, mélange 4 épices.
Temps de préparation: 10 minutes
 A table dans: 20 minutes
Filet de boeuf, et brocolis aux pommes
Ingrédients: filet de boeuf, brocolis, pommes, oignon
Temps de préparation: 15 minutes
A table dans: 15 minutes
Purée de pois chiches aux petits légumes
Ingrédients: farine de pois chiche, panais, oignon, poires
Temps de préparation: 10 minutes
A table dans: 20 minutes

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FORMULE VEGETARIENNE
Riz mélo et carottes sautées au thym et chèvre frais
Ingrédients: mélange de riz, lentilles, pois et graines de lin, carotte, thym, fromage de chèvre au lait cru, aill, oignon. 
Temps de préparation: 10 minutes
A table dans: 15 minutes
Curry de lentilles au fenouil
Ingrédients: lentilles roses, jaunes et vertes, oignon, ail, fenouil, lait de riz, mélange 4 épices.
Temps de préparation: 10 minutes
 A table dans: 20 minutes
Penne de maïs aux brocolis et pommes sautées
Ingrédients: penne de maïs, brocolis, pommes, oignon
Temps de préparation: 15 minutes
A table dans: 15 minutes
Purée de pois chiches aux petits légumes
Ingrédients: farine de pois chiche, carotte, oignon, poires
Temps de préparation: 10 minutes
A table dans: 20 minutes