Semaine du 6 au 13 juin 2016

FORMULE CLASSIQUE

Poisson sauvage au gingembre, carottes et asperges sautées à la ciboulette
Ingrédients: poisson sauvage, carotte, asperges vertes, persil, gingembre
Tomates provençales à la polenta
Ingrédients: polenta, noix de cajou, tomate, oignon, ail, persil
Filet de veau, frites de pomme et courgette au persil
Ingrédients: filet de veau, ciboulette, courgettes, pomme, gingembre
Tagliatelles de courgettes aux noix de cajou et polenta
Ingrédients: courgette, noix de cajou, polenta, curcuma, ail, oignon
Oeufs pochés en salade avec carottes, tomates et sauce à l'ail
Ingrédients: oeufs, salade feuille de chêne, carottes, tomates, ail, persil

FORMULE VEGETARIENNE

Caviar végétarien, carottes et asperges sautées à la ciboulette
Ingrédients: lentille beluga, carotte, asperges vertes, persil, gingembre
Tomates provençales à la polenta
Ingrédients: riz, lentilles jaunes, graines de lin, noix de cajou, tomate, oignon, ail
Mix végétal, frites de pomme et courgette au persil
Ingrédients: lentilles, pois chiches, pois cassés, ciboulette, courgettes, pomme, gingembre
Tagliatelles de courgettes aux noix de cajou et riz mélo
Ingrédients: courgette, noix de cajou, riz mélo, curcuma, ail, oignon
Oeufs pochés en salade avec carottes et tomates à l'ail
Ingrédients: oeufs, salade feuille de chêne, carottes, tomates, ail

Partagé avec vous par: Hélène Lecaille

Tous droits réservés © 2017 Professeur Ciboulette