Les bons aliments rendent heureux !

Amis Gourmets,

De plus en plus, la recherche scientifique montre l’importance de notre ventre dans la régulation de notre bien-être et de nos émotions. Quelle est la recette du bonheur? La qualité des aliments est de première importance: lorsqu’ils sont récoltés à maturité et gorgés de nutriments, ls apportent au corps tout ce dont il a besoin pour fonctionner de façon optimale. C’est une première source de bien-être. Le goût ensuite: un aliment mûr stimule les sens par son odeur , son goût et sa texture. Le système digestif fonctionne mieux et absorbe mieux tous les nutriments intéressants pour vous permettre d’être en forme.

Le comportement enfin: prendre le temps de toucher et de préparer à manger a un effet relaxant. Les observations scientifiques montrent d’ailleurs des corrélations directes entre le temps passé en cuisine et la santé: plus vous passez de temps à vous concocter de bons petits plats, mieux vous vous portez!

Notre mission est de vous simplifier le quotidien pour que bien manger soit un plaisir et non pas une contrainte.

Bon Appétit!
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